陈老师曾提到，现在很多年轻人不懂得爱惜自己的身体，甚至于伤害身体，还有熬夜上网乃至堕胎这样的事情，这是非常严重的事情。所有的动物都不会伤害自己的身体，更不会伤害自己的骨肉，人更不应该做这种事。做了这样的坏事，不管是女士，还是男士，就种了一个很严重的恶因，事业、家庭都不会顺利。这种事一件都不能做，为什么?一辈子良心不安。有一句成语叫“一失足成千古恨”，一跌下去可能就万劫不复，我们不要做出这样没有办法挽回的事情。

      而且你的身体受伤了，你的父母可能会担心两个礼拜、一个月，甚至更久。假如你的德行不好了，做出伤天害理的事，他们会蒙羞一辈子。父母恩德这么大，报恩都来不及，怎么忍心让父母一辈子蒙羞、抬不起头来呢?不能做这样的事情。所以《弟子规》告诉我们:“身有伤，贻亲忧;德有伤，贻亲羞。”